요양병원 건강정보
 제   목 만성기침에 대하여
 작 성 자 신용승 원장
 조    회 2,880
 등 록 일 2012-02-09

 

일반적으로 기침을 할 때 내뿜는 숨의 속도가 무려 시속 약 1200㎞입니다.

예로부터 어른들을 오랜 기침을 “해수병(咳嗽病)”이라고 불리기도 하였습니다.

기침은 기도점막의 수용체가 어떤 이물질 등의 자극으로 반사적으로 반응을 할 때 발생하는데, 그냥 본인이 스스로 유발하는 수의적인 기침도 있습니다.

즉, 기관지의 경련이나 부종으로 기도가 좁아져 숨쉬기 곤란하여지면서 기침 가래가 심한 병증으로 “해수병”이라 합니다.


가래가 있는 것과 없는 것

가래 유무에 따라서 건성과 습성으로 구분하게 됩니다.

건성해수는 염증의 초기나 객담형성이 되기 전의 기침이나, 기도와 직접 관계가 없는 어떤 질환에서 오는 기침을 말합니다. 이러한 마른기침은 후두에 있는 폐쇄근 경련으로 발생하는데 기관지 천식이나 백일해에서 흔히 볼 수 있습니다.

습성해수는 기도 분비물이 증가하여 가래가 형성되어 그 자극으로 더 심한 기침을 하게 됩니다.


기침을 일으키는 원인

첫 번째는 염증성 질환입니다. 후두염, 기관지염, 폐렴, 폐결핵 등이 있습니다.

둘째는 기도가 좁아지는 질환입니다. 대동맥류, 암 등이 있고 기도를 전체적으로 좁히는 기관지 천식증이 있습니다.

셋째는 화학적 또는 알레르기성 기도 자극물질이 원인입니다. 담배연기나 대기 오염물질 등입니다.

넷째는 온도 변화 등의 물리적 자극에 의한 기도 자극입니다. 갑자기 너무 차갑거나 뜨거운 공기에 노출시에 발생하는 일시적이고 돌발적인 기침증상입니다.


기침과 관련된 주의할 질병들

우선 급성 기관지염이 있습니다.

독감이나 감기 끝에 발생할 수 있으며 특히 노인이나 아이에게 많습니다. 기침과 고열이 특징이며 병이 진행이 되면서, 가슴이 아플 정도로 심한 기침과 호흡곤란이 나타납니다. 악화시에는 폐렴으로 진행하여 입원까지 해야 하므로 가벼이 여겨서는 안됩니다.

만성적인 해수라면 기관지 확장증이라는 질병을 유념해야 합니다.

기관지 확장증은 기관지 벽의 근육층과 탄력층이 파괴돼 기관지가 늘어나고 그곳에 세균이 번식해서 염증이 생기고 가래가 괴는 질병입니다. 증상으로는 악취가 나는 고름같은 가래가 많이 나오고, 만성적인 기침을 하며 세균성 폐렴이 반복되고, 가래에 피가 섞여 나오거나 각혈을 하게 됩니다. 반드시 전문적인 치료를 받아야 할 질병입니다.


기침 ․ 해수에 도움이 되는 예방법

기침 해수병의 첫걸음은 감기를 신속히 치료하고 독감에 걸리지 않게 예방접종 및 관리를 하며, 평소 적당한 운동과 음식을 통하여 폐기능을 강화시켜야 합니다.

당연한 이야기 하나 더는 담배를 반드시 끊는 것이 매우 중요합니다. 아울러 감기가 끝났는데도 3주이상 기침을 계속하고 있다면 혹시 다른 질병이 있지는 않는지 반드시 검사를 받으시기를 권고합니다.


집에서 간단히 드실 수 있는 것은 “도라지”와 “무”를 추천합니다.

도라지는 한약명으로 길경(桔梗)이라고 하는데, 과거 아무소리도 안 난다는 광고 카피로 유명한 ‘용각산’에 주요 성분이기도 합니다. 도라지에는 인삼에 들어있는 사포닌과 함께 이눌린 등이 있어 기침을 멈추게 하고 특히 가래를 삭이는데 효과가 있습니다. 도라지를 살짝 데쳐서 반찬으로 그대로 드시거나, 끓인다면 생강과 감초를 함께 넣고 꿀을 약간 타서 복용하도록 합니다.

무는 비타민 C가 풍부하고 진해작용이 있는데, 특히 무에는 소화효소가 풍부하므로 소화기능이 약한 사람에게 적당합니다.

무엿을 만들어 드시면 좋은데 무를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 얇게 썰어 유리병이 넣습니다. 그 안에 꿀을 가득 붓고 밀폐시킨 다음 서늘한 곳에 3일정도 두시면 맨 위에 즙이 우러나옵니다. 이 즙을 드시면 되는데 하루에 소주잔 양만큼 세네번정도 드시면 도움이 됩니다.


효과 좋은 한방치료

인애가 서울한의원에서는 다년간의 임상결과를 통해 탁월한 효과를 보인 청상보하탕(淸上補下湯), 맥문동탕(麥門冬湯), 청폐탕등을 위주로 한약 처방을 하고 있습니다.

침술치료에 있어서도 자하거(태반) 및 팔강 녹용약침과 환자의 고유의 체질을 판별하여 체질치료를 통하여 근원적인 만성 해수증을 치료하고 있습니다.


기침 천식클리닉

인애가 서울한의원

신용승 원장